Запор – состояние, при котором опорожнение кишечника происходит реже двух раз в неделю, каловые массы твердой консистенции или имеют вид комочков – «овечий кал». Диагноз «запор» ставят и при ежедневном стуле, если акт дефекации проходит с напряжением и причиняет боль. Патология чаще встречается у пожилых людей: мышцы кишечника с возрастом частично атрофируются, а также сказывается побочное действие лекарств. Запор нельзя игнорировать, так как он может сигнализировать о серьезной патологии. Стойкие запоры, как и любые изменения привычного стула, должны стать поводом для обследования.
Основные причины запора
- недостаточное потребление жидкости;
- диета с низким содержанием клетчатки. Волокна сохраняют воду, что препятствует затвердеванию каловых масс;
- малоподвижный образ жизни;
- синдром раздраженного кишечника;
- гипофункция щитовидной железы;
- травма позвоночника;
- рассеянный склероз;
- рак прямой кишки;
- избыток кальция в крови;
- опухоли и другие поражения кишечника;
- беременность;
- высокая температура (ОРВИ, грипп);
- депрессия;
- некоторые лекарства, например, обезболивающие, антидепрессанты, противоэпилептические препараты.
Симптомы запора
Затрудненная дефекация может сопровождаться напряжением, болью или кровотечением. Появляется ощущение неполного опорожнения и вздутия кишечника. Пациенты жалуются на приступы тошноты, головную боль.
Осложнения запора
Хронический запор может вызвать:
- геморрой;
- зависимость от слабительных;
- грыжу;
- пролапс (выпадение) матки или прямой кишки;
- анальные трещины.
Что может помочь предотвратить запор:
- хорошо сбалансированная диета с высоким содержанием клетчатки (отруби, фрукты, овощи);
- отказ от белого хлеба, сдобы, сахара;
- употребление от 6 до 8 стаканов воды в день;
- горячие напитки (кофе, некрепкий чай) стимулируют перистальтику кишечника;
- чернослив, сливовый и свекольный сок оказывают мягкое слабительное действие;
- регулярные физические упражнения улучшают пищеварение, снимают напряжение;
- привычка к ежедневному опорожнению кишечника. Оптимальное время – первый час после завтрака.
Лечение запора
Врач-проктолог после осмотра, сбора анамнеза направляет пациента на обследование: УЗИ, колоноскопию. По результатам исследований определяют причину запора, ставят диагноз, в зависимости от которого доктор назначает лечение и дает рекомендации. В клинике «Нева» пациентам с жалобами на затрудненную дефекацию проводят комплексное обследование. Современное проктологическое оборудование позволяет быстро и безболезненно поставить правильный диагноз.
